কন্টেন্ট এড়িয়ে যাও
ইন্টারন্যাশনাল পারকিনসন অ্যান্ড মুভমেন্ট ডিসঅর্ডার সোসাইটি

        খণ্ড ৩০, সংখ্যা ২ • জুন ২০২৬।  সম্পূর্ণ সংখ্যা »

পুনর্বাসনকালে পারকিনসন রোগে জ্ঞানীয় প্রতিবন্ধকতা কীভাবে মোকাবিলা করবেন 


পারকিনসন রোগে (পিডি) জ্ঞানীয় সমস্যা রোগ নির্ণয়ের সময় থেকেই শুরু হয় এবং ক্রমান্বয়ে খারাপ হতে থাকে, যা শেষ পর্যন্ত ২০ বছরের বেঁচে থাকা ব্যক্তিদের মধ্যে ৮৩% পর্যন্ত প্রভাবিত করে (১)। পরিবর্তনগুলি অবিচ্ছিন্ন (রোগের ধীরে ধীরে অগ্রগতি) অথবা তীব্র (ওষুধের পরিবর্তন, সংক্রমণ বা মানসিক চাপের কারণে হঠাৎ শুরু) হতে পারে। হঠাৎ অবস্থার অবনতি হলে সর্বদা জরুরি চিকিৎসা পর্যালোচনা প্রয়োজন। যেকোনো নতুন বা গুরুতর জ্ঞানীয় সমস্যার ক্ষেত্রে কারণগুলির সতর্ক মূল্যায়ন করা উচিত, যার মধ্যে রয়েছে ওষুধের প্রভাব, ঘুম, উদ্বেগ, বিষণ্ণতা, নিষ্ক্রিয়তা এবং দ্বৈত-কাজে হস্তক্ষেপ, সেইসাথে কী সেই লক্ষণগুলিকে ভাল বা খারাপ করে তোলে তা চিহ্নিত করা (২)। ফিজিওথেরাপি এবং ব্যায়ামের মাধ্যমে সামগ্রিক জ্ঞানীয় কার্যকারিতা উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হলে ওষুধবিহীন থেরাপি বিবেচনা করা যেতে পারে (৩, ৪)। 

পুনর্বাসন ক্লিনিকাল অনুশীলনে জ্ঞানীয় অসুবিধাগুলি কীভাবে মোকাবেলা করা যায় সে সম্পর্কে ব্যবহারিক পরামর্শ:

  • চিকিৎসকের উচিত অন্তর্নিহিত কারণ এবং ঔষধপত্র পর্যালোচনা করে তাতে পরিবর্তন আনা।

  • জ্ঞানীয় পুনর্বাসন (অকুপেশনাল থেরাপি, স্পিচ থেরাপি, ফিজিওথেরাপি এবং মনোবিজ্ঞানের প্রেক্ষাপটে) এখনও গবেষণাধীন থাকলেও এটি ব্যাপকভাবে সুপারিশ করা হয়। 

  • ব্যায়াম হলো সবচেয়ে শক্তিশালী ওষুধবিহীন উপায়। সমন্বিত বা বহুমুখী কর্মসূচি (অ্যারোবিক + স্ট্রেংথ + ব্যালেন্স + কোঅর্ডিনেশন) সামগ্রিক জ্ঞানীয় ক্ষমতা এবং নির্বাহী কার্যকারিতার জন্য সবচেয়ে সুস্পষ্ট উপকারিতা দেখায়; আদর্শগতভাবে হালকা থেকে মাঝারি তীব্রতায়, প্রতি সেশনে কমপক্ষে ৬০ মিনিট এবং প্রতিদিন করা হলে তা শ্রেয়। 

  • নির্দিষ্ট কাজের প্রশিক্ষণের মাধ্যমে উন্নততর ফলাফল পাওয়ার সম্ভাবনা থাকে। উদাহরণস্বরূপ, যখন মনোযোগের ঘাটতি হাঁটার ক্ষেত্রে ব্যাঘাত ঘটায়, তখন হাঁটার কাজের সাথে পর্যায়ক্রমে মনোযোগ-ভিত্তিক চ্যালেঞ্জ যুক্ত করলে এমন প্রশিক্ষণের পরিবেশ তৈরি হয় যা লক্ষ্যকৃত কার্যকলাপের চাহিদাকে ঘনিষ্ঠভাবে অনুকরণ করে। এই বাস্তবানুগ বৈধতাকে কার্যকরী স্থানান্তর এবং দৈনন্দিন জীবনের কার্যকলাপের ক্ষেত্রে এর অর্থপূর্ণ প্রয়োগের চালিকাশক্তি হিসেবে একটি মূল প্রক্রিয়া বলে মনে করা হয়। 

  • ক্ষতিপূরণমূলক কৌশল (ইঙ্গিত দেওয়া, মনে করিয়ে দেওয়া, পরিচর্যাকারীর প্রশিক্ষণ) এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তন (ঘুমের পরিচ্ছন্নতা, খাদ্যাভ্যাস, সামাজিক সম্পৃক্ততা) পরিকল্পনাটিকে পূর্ণতা দেয়।  


চিত্র ১: পুনর্বাসনে জ্ঞানীয় সমস্যা ব্যবস্থাপনার একটি উদাহরণমূলক কাঠামো।

সংক্ষেপে, পিডি-তে জ্ঞানীয় সমস্যাগুলো রোগ নির্ণয়ের সময় থেকেই শুরু হয় এবং ক্রমান্বয়ে আরও খারাপ হতে থাকে, যা রোগের পুরো সময় জুড়ে নিয়মিত জ্ঞানীয় পর্যবেক্ষণের গুরুত্বকে তুলে ধরে। যদিও জ্ঞানীয় পুনর্বাসন একটি উদীয়মান চিকিৎসা পদ্ধতি এবং এর প্রমাণভিত্তিক ভিত্তি ক্রমান্বয়ে বিকশিত হচ্ছে, এটি ইতিমধ্যেই একটি সমন্বিত পরিচর্যা পরিকল্পনার একটি অর্থবহ অংশ হিসেবে বিবেচিত হয়। নির্দিষ্ট কাজের প্রশিক্ষণ এবং বিভিন্ন পদ্ধতির হালকা থেকে মাঝারি তীব্রতার ব্যায়াম সামগ্রিক জ্ঞানীয় ক্ষমতা এবং নির্বাহী কার্যকারিতার ক্ষেত্রে ধারাবাহিক উপকারিতা প্রদর্শন করে, অন্যদিকে ক্ষতিপূরণমূলক কৌশল এবং লক্ষ্যভিত্তিক জীবনযাত্রার পরিবর্তন দৈনন্দিন কার্যকলাপের উপর এর কার্যকরী প্রভাব মোকাবেলা করে। সব মিলিয়ে, প্রাপ্ত প্রমাণ এই জনগোষ্ঠীর জ্ঞানীয় অবস্থার উন্নতির জন্য প্রাথমিক, ব্যক্তিগতকৃত এবং টেকসই হস্তক্ষেপকে সমর্থন করে। 

 

তথ্যসূত্র 

  1. হেলি এমএ, এট আল। পারকিনসন রোগের সিডনি মাল্টিসেন্টার স্টাডি: ২০ বছরে ডিমেনশিয়ার অনিবার্যতা। মুভ ডিসঅর্ড। ২০০৮;২৩(৬):৮৩৭-৮৪৪ 
  2. সেপ্পি কে, রায় চৌধুরী কে, কোয়েলহো এম, ফক্স এসএইচ, কাটজেনশ্লেগার আর, পেরেজ লরেট এস, উইনট্রাব ডি, সাম্পাইও সি; মুভমেন্ট ডিসঅর্ডারস সোসাইটি এভিডেন্স-বেসড মেডিসিন কমিটির পক্ষ থেকে পারকিনসন্স ডিজিজ আপডেট অন নন-মোটর সিম্পটমস স্টাডি গ্রুপের সহযোগীগণ। পারকিনসন্স রোগের নন-মোটর উপসর্গের চিকিৎসার উপর হালনাগাদ-একটি প্রমাণ-ভিত্তিক চিকিৎসা পর্যালোচনা। মুভ ডিসঅর্ড। ২০১৯ ফেব্রুয়ারী;৩৪(২):১৮০-১৯৮। doi: 10.1002/mds.27602। ইপাব ২০১৯ জানুয়ারী ১৭। ত্রুটি সংশোধন: মুভ ডিসঅর্ড। ২০১৯ মে;৩৪(৫):৭৬৫। doi: 10.1002/mds.27684। পিএমআইডি: ৩০৬৫৩২৪৭; পিএমসিআইডি: পিএমসি৬৯১৬৩৮২। 
  3. কিম আর, লি টিএল, লি এইচ, কো ডিকে, লি জেএইচ, শিন এইচ, লিম ডি, জুন জেএস, বিয়ুন কে, পার্ক কে, জেওন বি, কাং এন। পারকিনসন রোগে জ্ঞানীয় কার্যকারিতার উপর শারীরিক ব্যায়াম হস্তক্ষেপের প্রভাব: র‍্যান্ডমাইজড কন্ট্রোলড ট্রায়ালের একটি হালনাগাদ পদ্ধতিগত পর্যালোচনা এবং মেটা-বিশ্লেষণ। পারকিনসনিজম রিলেট ডিসঅর্ড। ২০২৩ ডিসেম্বর;১১৭:১০৫৯০৮। doi: 10.1016/j.parkreldis.2023.105908। ইপাব ২০২৩ অক্টোবর ২৬। পিএমআইডি: ৩৭৯২২৬৩৫। 
  4. হু এস, লেই জে, ইউ এইচজে। পারকিনসন রোগের নন-মোটর উপসর্গের জন্য ব্যায়াম: ক্লিনিকাল ট্রায়াল, ডোজ বিবেচনা এবং কার্যপ্রণালীগত অন্তর্দৃষ্টির একটি প্রমাণ-ভিত্তিক পর্যালোচনা। নিউরাল প্লাস্ট। ২০২৬;২০২৬(১):e৭১৯১০২৯। doi: 10.1155/np/7191029। PMID: 41918452। 

 

 

আরও পড়ুন বরাবর চলন্ত:

সম্পূর্ণ সংখ্যা    নথিপত্র